Już w najbliższą niedzielę, 9 czerwca, odbędzie się w Tuchowie Rodzinny Rajd Rowerowy „Wrzuć na Luz”. To doskonała okazja, aby aktywnie spędzić czas z całą rodziną, ciesząc się pięknem natury i promując zdrowy styl życia.
Wydarzenie organizowane jest przez Centrum Zdrowia Psychicznego w Tuchowie, które stawia na profilaktykę i promocję zdrowia psychicznego. Rajd to nie tylko impreza sportowa, ale również piknik rodzinny z wieloma atrakcjami.
Trasa rajdu o długości 14,5 km prowadzi przez malownicze lasy i łąki Pogórza. Pokonanie jej to świetny sposób na poprawę kondycji i samopoczucia. Na trasie przewidziane są gry i zabawy rowerowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych, z atrakcyjnymi nagrodami.
Na tuchowskim rynku od godziny 11:00 będzie można zapisać się do rajdu, a jego start nastąpi o godzinie 14:00. Dla najmłodszych przygotowano Miasteczko Ruchu Drogowego, gdzie pod okiem instruktorów będą mogły uczyć się bezpiecznej jazdy na rowerze. Będzie też strefa dmuchanych zamków i strefa relaksu z poradami fizjoterapeutów i masażami twarzy kobido.
Specjaliści z Centrum Zdrowia Tuchów będą udzielać porad na temat zdrowia psychicznego, przeprowadzą pomiary ciśnienia i poziomu glukozy we krwi, a psycholog będzie dostępny do konsultacji. Oprócz tego będzie można skorzystać z oferty lokalnych kół gospodyń wiejskich, które zaoferują pyszne pogórzańskie specjały.
Udział w rajdzie i wszystkich towarzyszących mu wydarzeniach jest całkowicie darmowy. To doskonała okazja, aby spędzić aktywny weekend w gronie najbliższych i zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Partnerem rajdu jest gmina Tuchów, a współorganizatorem Kępa Sport.
Zapraszamy!
Dodatkowe informacje:
- Termin: 9 czerwca 2024 r.
- Miejsce: Rynek w Tuchowie
- Zapisy: od godziny 11:00
- Start rajdu: godzina 14:00
- Udział: bezpłatny
Program wydarzenia:
- 11:00 – 14:00: Zapisy do rajdu, gry i zabawy dla dzieci, Miasteczko Ruchu Drogowego, strefa dmuchanych zamków
- 14:00: Start rajdu
- 15:00 – 17:00: Strefa relaksu, porady psychologiczne, pomiary ciśnienia i poziomu glukozy, lokalne specjały
Organizatorzy:
- Centrum Zdrowia Psychicznego w Tuchowie
- Gmina Tuchów
- Kępa Sport
Chcesz wspomóc redakcję, kup Magazyn Miasto i Ludzie w kiosku, sklepie lub na poczcie.
