Facebook Twitter Instagram
    Trending
    • Powiśle Dąbrowskie/ W Szczucinie oddano do użytku nową siedzibę Centrum Kultury
    • Książki/ Kate Hewitt, W godzinie próby
    • Tarnów/ Bracia kurkowi wsparli ośrodek dla dzieci w Zbylitowskiej Górze
    • Książki/ Karolina Wilczyńska, Cukiernica z fotografii
    • Powiśle Dąbrowskie/ Nowy budynek szkoły oddano w Bolesławiu
    • „Niuniuś i niemiły pan” – recenzja
    • Nasze TOP5 bajek dla dzieci na Netflix
    • „Koła idą w ruch! Moja pierwsza książka o pociągach” – recenzja
    Facebook Twitter Instagram
    Miasto i Ludzie magazyn portal
    • Aktualności
      • Zdrowie
      • Sportowe Wydarzenia
        • Akademia Szachowa
    • Fotorelacje
    • Kobieta
      • Uroda
      • Kulinarnia
      • Dom i ogród
      • Dziecko
      • Fszechogarniająca Mama
    • Kultura
      • Książki
      • Muzyka
      • Wydarzenia artystyczne
    • Historia
      • Wspomnienia
    • Gospodarka
      • Bieżące sprawy
      • Warto wiedzieć
    • Podróże
    • Ludzie
      • Felietony
      • Reportaże
      • Wywiady
    • Archiwum
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2022
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2021
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2020
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2019
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2018
    Miasto i Ludzie magazyn portal
    You are at:Strona główna » Zemsta faraona – jak sobie z nią poradzić

    Zemsta faraona – jak sobie z nią poradzić

    0
    By Redakcja on 12 lipca 2022 Zdrowie

    Niezręczna przypadłość zdarzająca się nie tylko na urlopie w Egipcie. Co robić, by wyjazd był udany ?

    Naturalną florę bakteryjną układu pokarmowego cechuje niezwykła wrażliwość na rozmaite czynniki. Mocno ingerują i naruszają jej dobrostan antybiotyki, ale równie niebezpieczny bywa stres i zmiana rutyny w czasie wakacji.

    Znana prawidłowość  –  antybiotyki osłabiają florę jelitową

    Stosując antybiotyki niszczące bakterie chorobotwórcze, zabijamy też „dobre” bakterie, ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Obecnie niemal każdy lekarz przepisując antybiotyk przypomina o stosowaniu w tym czasie wsparcia dla jelit. Jednak nie tylko antybiotyki źle działają na pracę układu pokarmowego, co szczególnie łatwo zauważyć latem, gdy ilość osób uskarżających się na biegunki czy bóle brzucha rośnie, choć podczas wakacji stosujemy mniej antybiotyków niż zimą w okresie przeziębień.

    Letnie podróże kulinarne

    Niemal wszyscy obserwujemy, że zmiana diety na wakacyjnym wyjeździe może wywołać dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Na wakacjach narażamy się na tzw. biegunki podróżnych, potocznie zwane zemstą faraona, które skutecznie mogą zepsuć letni wypoczynek. W  Egipcie czy Turcji, ale nawet nad naszym morzem mamy kontakt z inną niż na co dzień florą bakteryjną. Nieznane organizmowi typy drobnoustrojów kolonizują przewód pokarmowy doprowadzając do zatruć pokarmowych. Wiąże się to ze zubożeniem dobroczynnej flory bakteryjnej, a efektem są zaburzenia funkcjonowania żołądka i jelit oraz pogorszenie samopoczucia. Szczególnie niebezpieczne bywają biegunki, co ma  związek z ryzykiem odwodnienia, jednak nawet uporczywy ból brzucha może skutecznie zepsuć odpoczynek.

    Stres można odczuć w brzuchu

    Często przed urlopem mobilizujemy się, by wykonać jak najwięcej zadań i podomykać projekty przed wyjazdem. Co ciekawe, nawet stres i przeciążenie pracą mogą również wywołać zmiany w ilości pożytecznych mikroorganizmów. Efektem silnego stresu mogą być również zahamowanie apetytu i nadmierne ruchy jelit, które w rezultacie usuwają zasiedlające  jelita mikroorganizmy niezbędne dla prawidłowego działania układu pokarmowego.

    O czym warto pamiętać

    Biegunkę trzeba wyciszyć stosując lekkostrawną i delikatną dietę. Pijmy dużo wody, najlepiej przegotowanej i lekko ciepłej. Unikajmy smażonych i tłustych potraw, warto wybierać lekkie zupy i potrawy gotowane, bez ostrych przypraw. W dalekie egzotyczne podróże można spakować opakowanie kaszki ryżowej bez cukru dla niemowląt – łatwo jest zalać porcję ryżu i uzyskać kleik, który czasem bywa jedyną potrawą akceptowaną przez podrażniony układ pokarmowy.

    Jak w łatwy sposób zapobiegać niezręcznej letniej przypadłości?

    Gdy już wcześniej zaobserwowaliśmy, że nasz organizm jest szczególnie wrażliwy i reaguje na zmiany bólem brzucha –  warto pokusić się o profilaktykę. Jeśli już jednak dotknie nas ból brzucha i biegunka, koniecznością staje się przywrócenie równowagi flory jelitowej. Należy zastosować odpowiednią dietę, a w razie wystąpienia objawów – rozważyć konsultację z lekarzem. Nowoczesnym i niezwykle wygodnym w stosowaniu wsparciem może być suplement diety Lactostad dla dorosłych w poręcznych buteleczkach, który uzupełnia naturalną mikroflorę bakteryjną jelit.

    To kombinacja żywych kultur bakterii z rodzajów Lactobacillus i Bifidobacterium dla uzupełnienia naturalnej mikroflory jelitowej. Dodatkowo szczepy występują w połączeniu z witaminami z grupy B, arabino-galaktooligosacharydami i beta-glukanami.

     

    Lactostad dla dorosłych, to kombinacja przebadanych żywych kultur bakterii z rodzajów Lactobacillus i Bifidobacterium, wspierających mikroflorę jelitową.  Lactostad może stanowić doskonałe  wakacyjne wsparcie w zakresie uzupełniania naturalnej mikroflory. Lactostad dla dorosłych – to aż 4 szczepy bakterii kwasu mlekowego w połączeniu z witaminami z grupy B, arabino-galaktooligosacharydami i beta-glukanami. Zawarte w produkcie witaminy pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego (B6, B12 i kwas foliowy),  utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych (niacyna), oraz przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego (niacyna, kwas pantotenowy, tiamina, witamina B6, B12). Wyjątkowa forma Lactostad dla dorosłych, jest wygodna szczególnie w podróży. Po uwolnieniu z nakrętki proszku (zawierającego m.in. bakterie kwasu mlekowego i witaminy), do zawartego w buteleczce płynu, powstaje gotowa do spożycia zawiesina. Produkt można przechowywać w temperaturze pokojowej (nie trzeba przechowywać w lodówce, jednak należy unikać ekspozycji na źródła ciepła, bezpośrednie działanie promieni słonecznych i nagłe zmiany temperatury).

    Dzięki odpowiedniej kompozycji, Lactostad dla dorosłych może być wsparciem w biegunkach różnego pochodzenia jak ostra biegunka infekcyjna, w tym rota wirusowa, biegunka szpitalna czy biegunka podróżnych.

    FORMAT  aktualnosci strona konceptpr (3210×2160 px)
    FORMAT  aktualnosci strona konceptpr (3210×2160 px)
    Post Views: 563
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Redakcja

    Related Posts

    Seria bezolejowa Uzdrovisco. Pierwsza w Polsce skuteczna bezolejowa pielęgnacja w niezapychających formułach!

    Kraków/ Przyjedź do Krakowa na bezpłatne badania wątroby

    Tarnów/ Darmowe badania dla pań w MCM

    Comments are closed.

    Ostatnie wpisy

    • Powiśle Dąbrowskie/ W Szczucinie oddano do użytku nową siedzibę Centrum Kultury
    • Książki/ Kate Hewitt, W godzinie próby
    • Tarnów/ Bracia kurkowi wsparli ośrodek dla dzieci w Zbylitowskiej Górze
    • Książki/ Karolina Wilczyńska, Cukiernica z fotografii
    • Powiśle Dąbrowskie/ Nowy budynek szkoły oddano w Bolesławiu

    Najnowsze komentarze

    Brak komentarzy do wyświetlenia.

    Archiwa

    • marzec 2023
    • luty 2023
    • styczeń 2023
    • grudzień 2022
    • listopad 2022
    • październik 2022
    • wrzesień 2022
    • sierpień 2022
    • lipiec 2022
    • czerwiec 2022
    • maj 2022
    • kwiecień 2022
    • marzec 2022
    • luty 2022
    • styczeń 2022
    • grudzień 2021
    • listopad 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • sierpień 2021
    • lipiec 2021
    • czerwiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • listopad 2019

    Kategorie

    • Akademia Szachowa
    • Aktualności
    • Bieżące sprawy
    • Dom i ogród
    • Dziecko
    • Felietony
    • Fotorelacje
    • Fszechogarniająca Mama
    • Gospodarka
    • Historia
    • Kobieta
    • Książki
    • Kulinarnia
    • Kultura
    • Ludzie
    • Muzyka
    • Podróże
    • Reportaże
    • Sportowe Wydarzenia
    • Uroda
    • Warto wiedzieć
    • Wspomnienia
    • Wydarzenia artystyczne
    • Wywiady
    • Zdrowie

    O portalu Miasto i Ludzie

    Jesteśmy miesięcznikiem regionalnym, który ukazuje się w Tarnowie od 8 lutego 2013. Obejmujemy swoim zasięgiem miasto Tarnów, powiat tarnowski, miasto Brzesko i powiat brzeski, Dąbrowę Tarnowską i powiat dąbrowski, Dębicę i powiat dębicki, Bochnię i powiat bocheński, Proszowice i powiat proszowicki, Wieliczkę i powiat wielicki.

    Dodatkowe informacje
    • O portalu
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
    • Mapa strony
    • Kontakt

    Kontakt

    Wydawnictwo: Libre Sp. z o.o.

    tel. 537 33 88 84

    e-mail: redakcja@miastoiludzie.pl

    strona: www.miastoiludzie.pl

    © 2023 Portal Miasto i Ludzie. | Wykonanie i opieka techniczna Comp-Web Studio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.