Facebook Twitter Instagram
    Trending
    • Najważniejsze informacje o procesie demontażu maszyn w firmach
    • Tarnów/ Jak żyło się tarnowianom w średniowieczu – opowie Krzysztof Moskal
    • Tarnów/ Aniołki Solskiego zapraszają na koncerty muzyki filmowej
    • Tarnów/ Ciepiela apeluje do PKP, aby nie trzeba się było wstydzić dworca w Mościcach
    • Dąbrowa Tarnowska/ Z siekierą po alkohol i papierosy
    • Policja szuka sprawcy potrącenia pieszego w Otfinowie
    • Zdrowie/ Czas na błonnik, czas na Colon C!
    • Od środy zmienia się rozkład jazdy MPK. Będzie mniej kursów na linii nr 14
    Facebook Twitter Instagram
    Miasto i Ludzie magazyn portal
    • Aktualności
      • Zdrowie
      • Sportowe Wydarzenia
        • Akademia Szachowa
    • Fotorelacje
    • Kobieta
      • Uroda
      • Kulinarnia
      • Dom i ogród
      • Dziecko
      • Fszechogarniająca Mama
    • Kultura
      • Książki
      • Muzyka
      • Wydarzenia artystyczne
    • Historia
      • Wspomnienia
    • Gospodarka
      • Bieżące sprawy
      • Warto wiedzieć
    • Podróże
    • Ludzie
      • Felietony
      • Reportaże
      • Wywiady
    • Archiwum
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2022
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2021
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2020
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2019
      • Archiwum Miasto i Ludzie 2018
    Miasto i Ludzie magazyn portal
    You are at:Strona główna » Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

    Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

    0
    By Redakcja on 10 stycznia 2023 Książki

    Książka Katarzyny Kędzierskiej i Małgorzaty Jakubczak „Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności”

    MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU.

    Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?

    Są setki książek o medytacji – ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji – ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.

    Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski.

    Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie i mindfulness – Simplicite.pl – i certyfikowana nauczycielka medytacji.

    Ta książka to naga prawda o mindfulness – odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.

    „Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności” – książka Kędzierskiej i Jakubczak

    „Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie”.
    Małgorzata Jakubczak

    „Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie
    – z samą sobą”.

    Katarzyna Kędzierska

     

    Wydawnictwo Znak

     

    Przeczytajcie także:

    Książki/ Andrzej Brzeziecki – Kocio, Kozioł, senator. Biografia Krzysztofa Kozłowskiego

     

    Chcesz wesprzeć redakcję, kup w kiosku najnowszy numer magazynu Miasto i Ludzie

    PNTMIL1223s001-0
    Post Views: 241
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Redakcja

    Related Posts

    Książki/ Nastassja Martin – Uwierz w bestie

    Dziwne jest serce kobiece …T. 3 Wspomnienia z Ząbkowic i Krakowa

    Książki/ Louisa May Alcott – Pod krzewami bzu

    Comments are closed.

    Ostatnie wpisy

    • Najważniejsze informacje o procesie demontażu maszyn w firmach
    • Tarnów/ Jak żyło się tarnowianom w średniowieczu – opowie Krzysztof Moskal
    • Tarnów/ Aniołki Solskiego zapraszają na koncerty muzyki filmowej
    • Tarnów/ Ciepiela apeluje do PKP, aby nie trzeba się było wstydzić dworca w Mościcach
    • Dąbrowa Tarnowska/ Z siekierą po alkohol i papierosy

    Najnowsze komentarze

    Brak komentarzy do wyświetlenia.

    Archiwa

    • luty 2023
    • styczeń 2023
    • grudzień 2022
    • listopad 2022
    • październik 2022
    • wrzesień 2022
    • sierpień 2022
    • lipiec 2022
    • czerwiec 2022
    • maj 2022
    • kwiecień 2022
    • marzec 2022
    • luty 2022
    • styczeń 2022
    • grudzień 2021
    • listopad 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • sierpień 2021
    • lipiec 2021
    • czerwiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • listopad 2019

    Kategorie

    • Akademia Szachowa
    • Aktualności
    • Bieżące sprawy
    • Dom i ogród
    • Dziecko
    • Felietony
    • Fotorelacje
    • Fszechogarniająca Mama
    • Gospodarka
    • Historia
    • Kobieta
    • Książki
    • Kulinarnia
    • Kultura
    • Ludzie
    • Muzyka
    • Podróże
    • Reportaże
    • Sportowe Wydarzenia
    • Uroda
    • Warto wiedzieć
    • Wspomnienia
    • Wydarzenia artystyczne
    • Wywiady
    • Zdrowie

    O portalu Miasto i Ludzie

    Jesteśmy miesięcznikiem regionalnym, który ukazuje się w Tarnowie od 8 lutego 2013. Obejmujemy swoim zasięgiem miasto Tarnów, powiat tarnowski, miasto Brzesko i powiat brzeski, Dąbrowę Tarnowską i powiat dąbrowski, Dębicę i powiat dębicki, Bochnię i powiat bocheński, Proszowice i powiat proszowicki, Wieliczkę i powiat wielicki.

    Dodatkowe informacje
    • O portalu
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
    • Mapa strony
    • Kontakt

    Kontakt

    Wydawnictwo: Libre Sp. z o.o.

    tel. 537 33 88 84

    e-mail: redakcja@miastoiludzie.pl

    strona: www.miastoiludzie.pl

    © 2023 Portal Miasto i Ludzie. | Wykonanie i opieka techniczna Comp-Web Studio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.