NAMASTE – indyjska droga do szczęścia. Nowa książka autorów bestsellerowego „Ikigai”

Hector Garcia Puigcerver i Francesc Miralles, hiszpańscy autorzy światowego hitu Ikigai, ponownie zabierają czytelników w podróż po duchowej mapie świata. Tym razem kierują się ku Indiom – kolebce starożytnych tradycji – by odkryć sekrety szczęścia i spełnienia.

Ich najnowsza książka Namaste właśnie ukazała się w Polsce nakładem wydawnictwa Czarna Owca.

Od Japonii do Indii – duchowa wędrówka trwa

Po japońskiej filozofii ikigai, która zyskała popularność na całym świecie jako sposób na odnalezienie sensu życia, autorzy kierują swoją uwagę na subkontynent indyjski. W Namaste. Hinduski sposób na szczęście, Hector Garcia (znany również jako Kirai) oraz Francesc Miralles wnikają w duchowość i codzienne praktyki mieszkańców Indii, by zaproponować czytelnikom zachodniego świata nowe narzędzia do osiągania harmonii, zdrowia i spokoju.

– Indie to kraj, który nie tylko fascynuje swoim dziedzictwem kulturowym, ale też oferuje konkretne praktyki, które pomagają ludziom lepiej żyć – podkreślają autorzy.

Codzienna duchowość dla każdego

W książce znajdziemy przystępne omówienie kluczowych koncepcji i rytuałów indyjskiej tradycji – od mantry OM, przez ajurwedę, aż po praktyki tantryczne. Autorzy uczą, jak korzystać z masażu głowy champissage, jak dostroić własną karmę, a także jak uwolnić się od destrukcyjnego przywiązania ego. Proponują przy tym nie tylko wiedzę teoretyczną, ale i konkretne kroki, które można włączyć do codziennej rutyny.

Nie zabrakło również refleksji nad tym, w jaki sposób duchowe dziedzictwo Indii może pomóc współczesnemu człowiekowi stawić czoła lękom, stresowi i niepewności – wyzwaniom, z którymi dziś mierzymy się wszyscy.

Inspirujący przewodnik na niepewne czasy

Namaste to pozycja, która – podobnie jak Ikigai – ma szansę trafić nie tylko do miłośników rozwoju osobistego i filozofii Wschodu. Książka jest napisana przystępnym językiem, bogato ilustrowana cytatami i przykładami, co sprawia, że staje się inspirującym przewodnikiem dla każdego, kto szuka wewnętrznej równowagi i odrobiny codziennego spokoju.

Premiera książki Namaste odbyła się w 2025 roku. W Polsce ukazała się nakładem wydawnictwa Czarna Owca.

(Smol)

Czarna Owca.