Menu

Po urodzeniuosuszony noworodek układany jest na brzuchu mamy, tak aby zapewnić bezpośredni kontakt skóra do skóry. Ma on ogromne znaczenie dla dalszego prawidłowego rozwoju dziecka i pozwala na jedyne w swoim rodzaju nawiązanie więzi pomiędzy mamą i dzieckiem. Kontakt ten, jeżeli wszystko jest w porządku, trwa nieprzerwanie minimum dwie...

Więcej

Każda kobieta pragnie wyglądać pięknie i czuć się dobrze w swoim ciele. Ciąża z pewnością dodaje uroku, ale również kilku lub kilkunastu kilogramów. Jest związana z cellulitem, rozstępami i wystającym brzuchem. Jak więc szybko powrócić do formy sprzed ciąży? To pytanie zadaje sobie każda z nas, gdy emocje związane...

Więcej

Dieta jest bardzo istotna dla rozwoju i zdrowia dziecka. Niedożywienie kobiety ciężarnej może prowadzić do występowania otyłości oraz innych chorób u dziecka. Zagrożenie miażdżycą, nadciśnieniem tętniczym czy cukrzycą, zostaje zaprogramowane w okresie płodowym. W ciąży nie należy stosować diet niekonwencjonalnych lub restrykcyjnych. Należy unikać potraw smażonych, roślin kapustnych, tłustych...

Więcej