Menu

Powszechnie wiadomo, że błonnik ma nieoceniony wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. O jego pozytywnych właściwościach wypowiadają się lekarze, dietetycy, a także każdy, kto wprowadził go na stałe do swojego codziennego na menu. Czym jednak jest tak naprawdę błonnik i w jakich produktach możemy go odnaleźć?

Więcej

Bez wielkanocnych bab nie wyobrażamy sobie Świąt. Pierwszy raz na polskich stołach pojawiły się w XV wieku i od tej pory nieprzerwanie królują podczas rodzinnych spotkań. Najbardziej popularna i tradycyjna, to ta drożdżowa z dużą ilością rodzynek, urzekająca smakiem i puszystością. W czym tkwi sekret idealnego wypieku baby i...

Więcej

Na szczęście czasy, kiedy na sklepowych półkach królował jeden rodzaj wędlin, a lepsze kawałki można było otrzymać „spod lady”, minęły bezpowrotnie. Idąc na zakupy, mamy pewność, że stoisko mięsne będzie obfitować w szeroki wybór kiełbas, szynek czy parówek. Jednak nie zawsze bogata oferta oznacza produkty wysokiej jakości. Na co...

Więcej

Wypieki i desery z bakaliami to nieodłączny element Świąt Wielkiej Nocy. Na polskich stołach goszczą wtedy tradycyjne mazurki, baby, keksy i serniki. Pyszne suszone owoce, orzechy oraz dodatki do ciast marki Siesta, wzbogacą świąteczne potrawy i nadadzą im wyjątkowy smak.

Więcej

Jest częstą przypadłością wśród niemowląt i choć nie wiąże się z bólem, negatywnie wpływa na wygląd dziecięcej skóry. Na szczęście odpowiednia pielęgnacja sprawia, że ciemieniucha znika bez śladu. O czym powinni pamiętać rodzice niemowląt dotkniętych tym problemem?

Więcej

Kto chce uciec przed chłodem i spędzić czas na poznawaniu pięknych nadmorskich kurortów, ten z pewnością doceni możliwość spędzenia urlopu na terenie Costa Brava. To słynne wybrzeże Hiszpanii jest atrakcyjne o każdej porze roku, a po sezonie odkrywanie jego uroków staje się łatwiejszym i przyjemniejszym zadaniem. Co warto tu...

Więcej

Na choroby stawów cierpią nie tylko osoby starsze. Często dotykają one także osób młodych, aktywnych fizycznie i zawodowo. Długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej, niewygodne obuwie, nadmierne kilogramy – wszystko to sprzyja rozwojowi stanów zapalnych stawów oraz powstawaniu zwyrodnień. Zobacz, jakie mogą być przyczyny bólu kolan i jak sobie z...

Więcej

Od 1.02.2016 r. ruszyły ponownie spotkania w Klubie Samopomocy  „Wiosna Życia”. Działalność klubu jest finansowana w ramach zadania publicznego pt. „Prowadzenie ośrodka wsparcia dla osób w podeszłym wieku w integracji z młodzieżą- klubu samopomocy” a współfinansowana z budżetu Miasta Tarnowa oraz dofinansowana ze środków otrzymanych od Wojewody Małopolskiego.

Więcej

  Alicja Ważny urodziła się w Tarnowie 15 lipca 2001 ze złożoną wadą serca. Diagnoza: dwuujściowa prawa komora, ubytek przegrody międzykomorowej, niedorozwój łuku aorty, koarktacja aorty, zwężenie podzastawkowe aorty. Po zdiagnozowaniu wady Alicja została zakwalifikowana na pierwszą operację, którą przeprowadził dnia 7 sierpnia 2001 profesor Edward Malec w Szpitalu...

Więcej