Menu

W tym roku wakacyjna pogoda zdecydowanie nie zawodzi! Słońce i wysoka temperatura sprzyjają amatorom kąpieli w jeziorach czy morzu, wielbicielom skąpej odzieży i opalonych ciał. Jednak upał bywa zmorą, szczególnie gdy przychodzi nam spędzać gorące dni w biurze. Wówczas i nasz mózg znacznie zwalnia obroty, domagając się posiłku, o...

Więcej

Temperatury za oknem oscylujące w okolicach 30-40°C sprawiają, że w naszych domach robi się naprawdę gorąco. Wprawiamy w ruch wentylatory, ale gdy z nieba leje się żar, na niewiele się one zdają. Systemy klimatyzacji kosztują nawet kilka tysięcy złotych, a w dodatku są jeszcze bardziej energochłonne. Jak zatem chronić...

Więcej

W Tarnowie działa „Jadłodzielnia”. To przestrzeń udostępniona przez organizację Foodsharing Tarnów, w której każdy może podzielić się lub poczęstować jedzeniem. W ten sposób żywność zamiast do kosza, trafia do potrzebujących. „Jadłodzielnia” od 1 sierpnia funkcjonuje w Centrum Handlowym „Bazar” przy ul. Hodowlanej.

Więcej

Ponad 16 mln zł przygotowano dla przedsiębiorców z sektora małych i średnich przedsiębiorstw, którzy wezmą udział w naborze konkursu Bony na Innowacje. Firmy mogą starać się o dofinansowanie, które wynosi nawet 85 proc. wartości projektu.

Więcej

Gabinet zabiegowy dla psów i kotów powstał w tarnowskim Azylu. Ułatwi to opiekę nad zwierzętami, gdyż drobne zabiegi mogą być przeprowadzane na miejscu, bez konieczności wożenia ich do lecznicy.

Więcej

Lato w pełni – podobnie jak sezon grillowy. Sprzyja temu czas wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego nie musimy czekać do weekendu na ogródkowe biesiadowanie przy rozgrzanym ruszcie. Wśród kiełbas i różnorakich marynowanych mięs coraz częściej układamy warzywa, sery czy pieczywo. My zaś zachęcamy, aby do tradycyjnego grillowego menu wprowadzić odrobinę...

Więcej

Słyszałeś o zero waste? Oto 5 łatwych sposobów, aby mniej marnować w kuchni Czy wiesz, że statystyczny Polak marnuje w ciągu roku… 235 kg żywności? Ten problem prawdopodobnie dotyczy także Ciebie. Filozofia zero waste oraz less waste walczy z takim stanem rzeczy i zachęca, aby maksymalnie wykorzystywać posiadane już...

Więcej

Ostatnie podwyżki cen energii elektrycznej i zapowiadane kolejne spowodowały, że wiele miast i gmin przymierza się do oszczędzania i częściowego wyłączania w nocy ulicznego oświetlenia. – W Tarnowie takich planów nie ma, choć energia sporo nas kosztuje – mówi prezydent Roman Ciepiela. – Oszczędzać będziemy innymi sposobami.

Więcej

Grillowanie żartobliwie uznawane jest za nasz sport narodowy, a ilu grillujących tyle sposobów, trików i złotych porad na idealnie spędzone popołudnie nad żarzącymi się węgielkami. Przedstawiamy najciekawsze pomysły dzięki którym grillowanie okaże się prostsze, ale również pozwoli na odkrycie nowych smaków.  

Więcej