Menu

Dynia to jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw. Z jej miąższu można stworzyć pożywną zupę, pyszne racuchy i placki, a także słodki sernik. Dodatkowo, bogata jest w witaminy A, B1, B2, C, PP, jak również magnez, fosfor, żelazo, wapń. Co ciekawe  100 g produktu zawiera jedynie 28 kcal.  Jest więc...

Więcej

W 100-lecie Odzyskania Niepodległości przez Polskę, w 40 rocznicę rozpoczęcia pontyfikatu Jana Pawła II, patrona młodzieży OHP, a także  w związku rozpoczęciem nowego roku szkolnego,  młodzież i kadra wychowawcza Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Tarnowie pieszo pielgrzymowała do Sanktuarium Matki Bożej w Tuchowie.

Więcej

Dzięki programowi społecznemu „Koloratorium”, trzy pracownie biologiczno-chemiczne na Podkarpaciu zamieniły się w profesjonalne mini laboratoria. Pierwsza edycja projektu dobiegła końca – wygrała ją szkoła w Kosienicach, a 18 września 2018 roku uroczyście otwarte zostało szkolne laboratorium marzeń ufundowane przez FFiL Śnieżka SA!

Więcej

Prezentacje ofert senioralnych w ramach dni otwartych, gala z koncertem i potańcówką, a na zakończenie plenerowe spotkanie przy ognisku – tak będzie wyglądać Tarnowski Tydzień Seniora, który rusza w poniedziałek 24 września.

Więcej

CNC, czyli z angielskiego – Computerized Numerical Control, a więc sterowanie komputerowe w urządzeniach numerycznych. Jest to układ bazujący na obecności specjalnego mikrokomputera polegający na programowalności. Dzięki niemu proces produkcyjny staje się bardziej wydajny, efektywny oraz ekonomiczny.

Więcej

W ramach II Tarnowskiego Dnia Profilaktyki Uzależnień odbywa  się happening „Tarnów mówi narkotykom NIE”.  Rozpoczął się o godz. 11 przy pomniku generała Józefa Bema.

Więcej

W dobie globalizacji, zjedzenie włoskiej pizzy czy potraw kuchni azjatyckiej nie wiąże się już z wielogodzinną wyprawą za granicę. Co więcej współcześnie dla wielu z nas nieodzownym elementem Bożego Narodzenia w Polsce są… mandarynki i pomarańcze. Mimo tak różnorodnej  oferty – zarówno w restauracjach, jak i na sklepowych półkach,...

Więcej

Wczoraj z samego rana policjanci Komendy Miejskiej Policji w Tarnowie, wspólnie z maskotką firmy „Sufigs“ – gigantyczną mrówką wyruszyli w drogę, na spotkanie z pierwszoklasistami. Odwiedzili szkołę podstawową nr 5, 8 i 15 w Tarnowie, gdzie uczyli dzieci jak bezpiecznie dotrzeć i wrócić ze szkoły oraz przypomnieli potrzebę zakładania odblasków...

Więcej

Jeśli brakuje ci pomysłu na ciekawy i smaczny deser? Uwielbiasz eksperymentować w kuchni, a do tego kochasz zaskakiwać kulinarnie swoich najbliższych? Mamy dla ciebie doskonałą propozycję – 3 przepyszne wegetariańskie desery z bakaliami. Są nie tylko smaczne, ale dzięki zawartości ulubionych bakalii: migdałów, orzechów włoskich czy suszonych daktyli są...

Więcej

Według ostatnich badań, 57,9% inwestorów indywidualnych zetknęło się z niefachowym montażem wyrobów stolarki budowlanej. Jednocześnie 78,8% badanych zadeklarowało, że przywiązuje wagę do poprawnego montażu tego typu rozwiązań. Ich prawidłową instalację promuje ogólnopolska kampania społeczna „DOBRY MONTAŻ”, której nowa odsłona rozpoczęła się 1 września br. Jej Patronem Honorowym zostało Ministerstwo...

Więcej