Menu

Wrześniowe premiery – JEDNOŚĆ zdrowie i Jedność dla domu

Książka, która ułatwi ci życie. 91 niezwykłych pomysłów

Cafasso Letizia, Russo Sandro

Książka ta jest swoistym podręcznikiem ułatwiającym życie, a jednocześnie stanowi zachętę do przyjęcia pewnego stylu, w którym nigdy nie traci się z oczu pięciu ważnych zasad: odzyskuj, przystosowuj, oszczędzaj, przetwarzaj, naprawiaj. Zebrano w niej 91 prostych rozwiązań, które można bez problemu zastosować w każdej chwili, ponieważ potrzeba do nich tylko takich przedmiotów, które mamy w domu. Przy okazji wykorzystujemy do nowych celów rzeczy już zużyte lub uznane za niepotrzebne – jesteśmy ekologiczni. Wszystkie przedstawione tu pomysły zostały szczegółowo zbadane i przetestowane pod kątem rzeczywistej przydatności i skuteczności. Dowiemy się więc m.in.: jak wzmocnić sygnał wi-fi, jak wycisnąć tubkę do ostatniej kropli, jak zawiesić przedmiot, który nie ma zawieszki, jak odkręcić śrubę z wyrobioną główką albo jak zapiąć bransoletkę jedną ręką. Każdemu pomysłowi towarzyszą zdjęcia i szczegółowe opisy, które dowodzą niezbicie, jak łatwo jest owe pomysły zastosować w praGrillparzer Marionktyce.

Odbiorcy
– osoby praktyczne, które lubią mieć rozwiązanie w każdej sytuacji
– wszyscy kierujący się w życiu zasadami ekologii
– poszukujący zabawnego, niezobowiązującego upominku

Dlaczego warto sięgnąć po tę publikację
– pomaga rozwijać spostrzegawczość i uczy stosować praktyczne rozwiązania ułatwiające codzienne życie
– podpowiada wiele łatwych do zastosowania sztuczek, które pomogą całkowicie wyeliminować różne trudności –  co prawda drobne, ale dokuczliwe i wywołujące niepotrzebny stres
– wspiera ciekawość świata, poszerza wiedzę i rozwija pasję wynalazcy.

Zupy, które leczą, dodają energii, pomagają schudnąć i chronią jelita. Poradnik zdrowie

Grillparzer Marion

Do wywaru trafia tylko to, co najlepsze, bowiem z niego powstanie potem wiele różnych, pysznych i zdrowych zup. Mamy wybór między wywarem mięsnym, rybnym albo warzywnym czy grzybowym. Jak mądrze wykorzystać zupy? Jest to naprawdę bardzo proste: gotujemy duży garnek wywaru – i łyżka po łyżce nasz organizm przestawia się na odtruwanie, spalanie tłuszczu i nową energię.

Odbiorcy
– osoby, które chciałyby zregenerować jelita, zlikwidować stany zapalne oraz obudzić układ odpornościowy
– wszyscy potrzebujący pomocy w odchudzaniu: zupa tłumi ataki wilczego apetytu, syci i przestawia przemianę materii na spalanie tłuszczu
– ci, którzy dzięki zupom chcą dostarczać organizmowi energię i zyskać dobry nastrój na cały dzień

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
– można przeprogramować bakterie jelita na szczupłość, kości i stawy na zdrowie, a komórki immunologiczne na aktywność
– poradnik pozwala odtruć i wzmocnić organizm dzięki programowi oczyszczania organizmu, który łatwo wkomponować w codzienne życie
– zawiera przepisy na pyszne dodatki do zup, które w naturalny sposób wzmacniają organizm
– książka przybliża smakowite dania, począwszy od oryginalnego przepisu na wywar na kościach poprzez wegański wywar grzybowy aż po wietnamską zupę pho

Słodkości. Ciasta i desery. Szkoła gotowania krok po kroku

Francesca Badi, Licia Cagnoni

Kompletne kompendium, bogate w informacje i opatrzone ilustracjami, które zachęca do nauki przygotowywania bazowych produktów cukierniczych oraz wspaniałych domowych deserów.
Uzupełnieniem książki jest wybór przepisów na niezwykle smakowite: ciasta i tarty, ciastka i ciasteczka, desery w pucharkach na zimno i te na bazie owoców, wszystkie absolutnie zniewalające w swej formie i smaku.

Odbiorcy
– wszyscy, którzy uwielbiają różnego rodzaju słodycze i chcą nauczyć się podstawowych sztuczek wytwarzania i dekorowania słodkości
– osoby, które chcą poznać przepisy na ciasta, ciasteczka i desery

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
– zawiera wszelkie informacje dotyczące sztuki przygotowywania słodyczy
– można łatwo nauczyć się wytwarzania słodkości od samych mistrzów
– w książce znajdują się przepisy na ciasta, ciasteczka, tarty i desery
– wszystkie przepisy zamieszczone w niniejszej książce zostały wykonane i opatrzone zdjęciami w profesjonalnej redakcyjnej kuchni

Zdrowo bez słodzenia. Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru 100 przepisów

Karen Graham

To starannie opracowany poradnik żywieniowy dla osób zmagających się z wysokim poziomem cukru. Zawiera pomysły na zdrowe i pożywne dania w rozsądnych porcjach. Ta bestsellerowa książka kucharska pomoże każdemu dobrać kompletny plan posiłków na cały dzień. Czytelnik znajdzie w niej przepisy na wyśmienite potrawy wraz ze wskazówkami dotyczącymi zdrowych przekąsek – a wszystko to w przejrzystej, prostej formie.

Książka pozwala w łatwy sposób dokonać ważnych, prozdrowotnych zmian w życiu. Podsuwa prostą metodę organizowania sobie codziennej dawki kalorii (od 1200 do 2200), w postaci wybornych posiłków i przekąsek.

Odbiorcy
– osoby, które chcą obniżyć swoje ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu i glukozy
– osoby cierpiące na cukrzycę
– wszyscy, którzy chcą poczuć się lepiej i stracić na wadze

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
– zawiera wszelkie informacje dotyczące zdrowego odżywiania
– podana wiedza pozwala porównać liczbę kalorii i zawartość węglowodanów, błonnika, tłuszczów i sodu w różnych rodzajach dań
– dzięki książce można nauczyć się czytać etykietki na produktach spożywczych i wybierać zdrowsze pokarmy
– poradnik zawiera opis przygotowania 70 kompletnych dań, 100 przepisów kulinarnych oraz ponad 100 pomysłów na drobne przekąski
– informacje zawarte w książce opatrzone są pięknymi fotografiami

 

Dodaj komentarz

Możesz użyć znaczników HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>